超越自我

发布于 2015-05-23  169 次阅读


想当初平板从第一次4分钟到半小时
这几天弓步桩从两分钟到九分钟
俯卧撑一百多到一千
深蹲,印度深蹲一百多到一千六
各种仰卧起坐也能做一千多
站桩从勉强半小时到轻松一小时多,不过我站浑圆桩手腕站出点问题好像是浑圆桩缘故,故不站了。
你刚来这里的时候分数是三百二,上次月考是488,还有后天的一次月考和六月的高考,看看你能超越自己多少。
孤王,加油!超越自我!不断超越!


LoneKing